定例(運動量と投資状況) 2024年10月2日(水) ●運動状況:10,100歩 帰ってきてからランニング実施。 体重がピークと比較すると▲10kgになっていました。 維持できるように食べ物の誘惑には注意します。 ●投資状況 ・個別株 :5,310,240円(評価損益▲321,919円含... 2024.10.02 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 2024年10月1日(火) ●運動状況:9,800歩 仕事で歩くことが多かった。 ●投資状況 ・個別株 :5,365,260円(評価損益▲266,899円含む) ・投資信託:1,488,267円(評価損益+154,607円含む) 個別株はやはり変動が大きいですね。 ... 2024.10.01 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 2024年9月30日(月) ●運動状況:8,300歩 帰宅後ランニングにて達成。 ●投資状況 ・個別株 :5,306,520円(評価損益▲325,639円含む) ・投資信託:1,519,309円(評価損益+185,649円含む) 石破ショック初日は、思ったより影響を... 2024.09.30 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月29日(日) ●運動状況:8,000歩 ギリ目標達成。 ●投資状況 ・個別株 :5,383,955円(評価損益▲248,204円含む) ・投資信託:1,519,309円(評価損益+185,649円含む) さてさて、明日はまたブラックマンデーといわれるの... 2024.09.29 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月28日(土) ●運動状況:8,000歩 明日もっと頑張りたいと思います! ●投資状況 楽天証券がメンテナンスであることを忘れていました。 数値を控えておけばよかったですね。 世間では石破ショックが来るぞ!と話題になっていますね。 下がりすぎた株があれば... 2024.09.28 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月27日(金) ●運動状況:10,000歩 今日はバタバタと動いていたのでウォーキングはしていません。 やけに疲れてしまったので明日に向けて早めに寝ます! ●投資状況 ・個別株 :5,383,955円(評価損益▲248,073円含む) ... 2024.09.27 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月26日(木) ●運動状況:8,000歩 帰宅後ウォーキングしてギリギリ目標達成。 実は体重は結構落とせていたりします。維持継続していきます。 ●投資状況 ・個別株 :5,411,100円(評価損益▲220,928円含む) →今日は日経平均1,00... 2024.09.26 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月25日(水) 最近は涼しくなったので運動もしやすくなりましたね。 ●運動状況:10,000歩 ぼちぼちいい具合に歩けました。 平日もしっかり運動を続けたいですね。 ●投資状況 ・個別株 :評価損益▲362,569円 →個別株は金融系の割合が多く、... 2024.09.25 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月24日(火) 本日は日経平均+216.68円でしたね。 ●運動状況:8,000歩 仕事中あまり動かなかったのでギリギリ目標達成でした。 習慣になるように継続して続けたい。 ●投資状況 ・個別株 :評価損益▲299,759円(一部損切▲49,410円)... 2024.09.24 定例(運動量と投資状況)
定例(運動量と投資状況) 定例 2024年9月23日(月) そういえば今日は祝日でしたね。 ●運動状況:8,600歩 帰宅後ウォーキングを実施しました。 今日は朝夕はとても涼しかったですねぇ。 これぐらいの温度感が続いてほしいものです。 最近は衣服にお金をかけないようにしています。 今ある服を... 2024.09.23 定例(運動量と投資状況)